En esta nueva entrada semanal, hablaré sobre un tema que me ha parecido interesante durante la clase de hoy y quizás no nos hemos parado a darlo la importancia que tiene e incluso desconozcamos, la Comunicación Asertiva.
La comunicación, es uno de los pilares básicos y más importantes de una persona. La asertividad podemos definirlo como la actitud que tiene una persona al expresar su punto de vista de un modo claro y de una forma totalmente respetuosa ante el interlocutor. Por tanto, la comunicación asertiva influye en todo tipo de relaciones ya sea con la familia, con los amigos y por supuesto en el ámbito profesional.
La comunicación asertiva, tiene tres estilos de comunicación: Inhibido, Asertivo y Agresivo. A continuación explicaré brevemente cada una de estas conductas:
- Conducta Inhibido: Sucede cuando no somos capaces de expresar sentimientos, pensamientos, el principal motivo es la falta de confianza. Dejamos que los demás hagan valer sus derechos y opiniones por encima de los nuestros, normalmente sucede para evitar el rechazo. Comportamiento de inferioridad.
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- Conducta Agresiva: Sucede cuando no respetamos los derechos, intereses u opiniones de los demás. Nos expresamos de forma inapropiada, situando nuestros intereses, sentimientos y opiniones por encima de los demás. Aunque tengamos razón, con estas formas de comunicarse se pierde credibilidad.
Imagen obtenida de Google. - Conducta Asertiva: Al contrario que la agresiva, nos expresamos de forma adecuada, defendiendo nuestros propios interés pero respetando las opiniones de los demás.
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El objetivo fundamental de esta entrada es reflexionar sobre qué significa la comunicación asertiva, y sobre todo darnos cuenta que los demás tienen los mismos derechos que tú. La calma, la prudencia y el respeto son fundamentales para poder entablar una conversación, independientemente de quién lleve razón.
Os adelanto, que la próxima entrada será diferente. Colgaré mi primer vídeo en el Blog.
¡Hasta la próxima entrada seguidores!
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